"상대방에게 “네가 예민한 거야”라고 말하는 사람들은 사실 자신의 감정을 제대로 대면하지 못하거나, 타인의 감정을 감당하는 것이 불편하고 두려운 경우가 많다. 그러기에 아버지는 아들의 감정을 수용한 후 이에 대한 본인의 감정을 드러내는 것이 아니라 아들의 감정이 적절한지 부적절한지를 판단하는 주지화라는 방어기제를 사용하는 것이다." 남을 판단해야 할 때가 아닌데 판단하려드는 사람들은 사실 그 화제가 두려운 것일 수 있겠다는 생각이 듭니다. 그런 사람들에 대한 저 자신의 거부감이 좀 덜어질지도 모르겠습니다.

청소년뿐만 아니라 성인들도 '상담'이 필요하다는 인식이 점점 더 커지고 있는데요, 실제 데이터를 보니 청소년들에게 꼭 필수인데 제대로 도입되지 못하고 있다는 생각이 드네요. 잘 읽었습니다!

오늘 조금 기분나쁜 일이 있었는데 그걸 계속 곱씹는 저를 보며 왜 이럴까 검색해보다가 읽게 된 기사입니다. 저같이 안좋은 일을 계속 곱씹는 경향이 있는 분들은 자신을 위해 곱씹기를 멈추고 주변의 고마운 사람이나 일을 떠올려보면 좋겠네요!