김수아
<p>GMO없는 밥상 함께해요.</p>
<p>GMO없는 청경채 익힘 요리
<br />1. 먹기 좋은 크기로 자른 양배추, 당근을 팬에 물을 조금 넣어 반 정도 익힌다.
<br />2. 소금 한꼬집 넣어 섞고, 아래는 아삭 위는 부드러운 청경채가 살짝 숨 죽을 정도로만 익힌다.
<br />3. 흑통후추 솔솔 뿌려 채소의 맛과 향을 즐긴다.</p>
<p>유전자조작 유채유가 아닌 한살림 현미유를 살짝 넣어 익히면 더 고소하지만, 저는 기름도 줄이는 완전채식 식사를 지향하고 있어요.
<br />유전자조작 농산물과 식품에 반대합니다.????♀️</p>
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